〇 コロナウイルスにご注意を！
最近、コロナウイルスに感染したという話をよく聞きます。寒い時期の為風邪症状が出ている方も多いかと思います。
最近のコロナウイルス感染者の特徴としては強いのどの痛み、発熱、倦怠感が強く出るそうです。
体調不良は日々の生活に大きく影響してきますので注意したいものですがかかってしまったらどのような対応が必要になってくるでしょうか？
①ウイルスを身体の外に出す。絡んだ痰は外に出し、うがいをする。
②静養。ゆっくり休んで身体への負担を控える。
③自宅から外出せずに家族と部屋を分ける。喚起する。
のが重要になってくるそうです。
今が一番寒い時期。除雪も大変ですが、体調に気を付けて元気で過ごしていきましょう❣
